想起刚工作的时候，在幼儿园，带的是两周岁入园的小小班，第一个月，都是在孩子们一把鼻涕一把眼泪找妈妈的时光里度过。最多的情况下，左腿上趴一个孩子、右腿上趴一个孩子，左手抱一个、右手抱一个、背上趴一个，面前还站着一个止不住眼泪，实在没有手再去抱他了，恨不能三头六臂……每一个成长的经历都如此珍贵呀，再怎么累的时候，只要班里的孩子冲你笑笑，就觉得世间万般美好。

儿童瑜伽开课啦~

瞬间有种回到幼儿园的感觉，还有种木子老师是被瑜伽“耽误”的幼儿园老师的赶脚。一起来感受孩子们治愈系的笑容吧~

为什么要让孩子练习瑜伽？

如果孩子有任何一种全方位的练习方式，都是可行的 ！

瑜伽练习可以锻炼孩子的大肌肉群、小肌肉群、平衡能力、四肢与躯干的力量以及柔韧，保持脊柱的中正，在练习中和同伴有更多的沟通与更好的互动。

不仅如此，瑜伽还会为孩子培养更好的心理素质：通过体式与呼吸练习，提高专注力、更有耐心、变得勇敢、保持纯净。

休息的时候，木子老师念了一首诗，突然就安静了，被感动。甚至不知道诗的具体内容，只是听着，看着孩子们，感受这世间的一种纯真呀~

我是一只小蝴蝶
我不威武，甚至也不绚丽
但是，我有翅膀有胆量
我敢于向天下所有的
以平等待我的眼睛说：
我是一只小蝴蝶！

我是一只小蝴蝶

世界老时 我最后老
世界小时 我最先小
而当世界沉默的时候
世界睡觉的时候
我不睡觉
为了明天
明天的感动和美
我不睡觉 

你问为什么我的翅膀是蓝色？
啊！我爱天空
我一直向往有一天
我能成为天空。
我能成为天空么？
扫了一眼不禁风的翅膀
我自问。

能！当然──当然你能
只要你想，你就能！
我自答：
本来，天空就是你想出来的
你，也是你想出来的
蓝也是
飞也是

于是才一转眼

你已真的成为，成为
你一直向往成为的了──
当一阵香风过处 
当向往愈仰愈长
而明天愈临愈近
而长到近到不能更长更近时
万方共一呼：
你的翅膀不见了！

你的翅膀不见了
虽然蓝之外还有蓝
飞外还有飞
虽然你还是你
一只小蝴蝶，一只
不蓝于蓝甚至不出于蓝的 

我们可曾想过，为什么要去孕育一个生命？

不带着一己私念，而只是让这个生命经由“你”来到这个世界，全然地去接纳和陪伴这个生命本身的历程？

愿每个孩子都在有爱的家庭中成长，每一位父母都带着觉知去孕育。

也愿每一个大人保有天真，做简单快乐的人。

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