一水玄瑜伽

新课首推 | 音钵疗愈:冬之固本

关键词:     发布时间:2023-11-27     点击量:272

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冬季,是养、藏的时节;

岁晚天寒地冻冷风入骨,

心里的火苗缩成一小团。

……

我们,需要一些温暖,让身体从僵紧到舒展,

同时,还需一些共振,让不时的情绪有去处。



/说如何


“冬之固本”课程在特定的练习法下,结合音钵的疗愈功效开展,通过钵声震动与身体的共振帮助我们打通和疏通。

寒凉时节,给身体和心灵多留一些时间和空间,它们会慢慢打开,逐渐柔软,缓缓疏通,不留痕迹。


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/是何如


在眼睛看不到的地方下功夫,

不如夏天甩掉的脂肪般明显;

却要比眼见的改变更加深刻,

所谓,冬之固本,固其根本。


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/诚如是


你或许会比从前更加平静和快乐,

也可能会更好摆脱对手机的依赖,

面对物品和食物不再贪心地取用。

当,回归到心地本初的平衡,

内心波澜不惊便不在外物上留痕。


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/闻其详


课程时间:(该课程自11月20日起开始授课)
秋涛馆:周一 18:00-19:00
武林馆:周一 12:00-13:00
       周三 18:00-19:00
南星馆:周四 18:00-19:00
庆春馆:周二 18:00-19:00
萍水馆:周一 12:00-13:00

服装要求:
请各位学员统一身穿白色服装到课;

课程费用:
单次课程258元/人

课程卡项预约方式:
二十四节气课:计1次
精品小班次卡:计1次
团课(次卡):计2次


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- THE END -


在这个冬天,给身心都打下好基础,

为下一年的生命力状态按下调整键。

祝愿各位,在回头看时,能感叹道,

用瑜伽的方式平稳着度过了“寒冬”


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以上,感谢阅读!



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一水玄瑜伽是东方智慧的结晶:

“一”代表瑜伽,意为统一、结合;

“水”代表生命;

“玄”是玄机与奥秘;

“一水玄”意为探索生命的奥秘,追求生命最本真的和谐。

因陈曙星老师一个“大众健康”的体育梦,他用三十多年的教学经验带领一批“学院风”气质的瑜伽老师跟随着“心中的达摩”不断践行。

我们愿意用10年、20年、30年乃至百年,在“瑜伽中国化”的道路上探索、实践、传播,以最纯粹的瑜伽方式为大众健康做出更多的努力!

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