“二零二三年,故事长长,
每一天都全力以赴着,它是丰盛的。”
一水玄瑜伽,是一个大家庭,
大家都耕耘在自己的角色中,
推进和点缀着这一年里你记忆中的瑜伽时刻。
请准备好愉快的心情,开启舒适观影模式,
拨动手指,一起回顾:
# 四季旅修 #
身在四季轮回中:春/夏/秋/冬
千岛湖之行,你说:
断食后更加耳聪目明,身体在某个阶段性时刻之后变得柔软,体式的突破在不经意间发生了,不过于激动,而是欣欣然迎接着更好的自己。
版纳采集阳光时,你的来信讲:
第一次在阳光下108遍拜日,那里的微风、那时的感受,注定终生难忘。版纳的阳光融进我的身体里,让我充满力量,更有勇气地回来继续面对日常。
愈秋旅修,山屿山涧,快活像神仙:
秋日,山里,是最适合疏通情绪的;我们讲述,分享,有笑眼也有眼泪,任它来去,不辨好坏,一切,都无妨。
编者按:
想必,你已经得到了疏通情绪的密钥。
因为你的笑容,变得不一样。
贝加尔湖?蓝冰之旅,已经启程!
你会有怎样的回应?
你的身体又会经历怎样神奇的感应和变化?
我们在故乡的土地,静待遥远的声音……
精彩预告:
“蓄冬:蓝冰之境,昆达利尼。”
# 系统学习 #
止于起点:第33期-第35期
# 瑜伽节 #
巴厘岛:永远年轻,永远热烈
认知,体验,都被拓宽。
在那里全然跟自然融入,跟心与自性对话,
在每个当下,享受瑜伽,而不是追求瑜伽。
# 工作坊 #
行走在:从身到心的道路上
形式、主题各不一;内容,方式,不相同;体验、感受,有新意;
学为人师,传道授业,始终不忘初心地倾心相授。
# 心灵瑜伽 #
“莫那”心灵瑜伽倾情重启
“莫那”心灵瑜伽主题课的重启是许多学员盼望的;
时候到了,它便回归了。
针对:亲子关系、职场问题,我们用瑜伽的视角去解读,去梳理,
去主动解那些难解开的结。
# 社团活动 #
第134期-第146期
这一年,我们发散性地开展了丰富的社团活动:
摄影沙龙、性格色彩、OH卡探秘、彩绘曼陀罗、古法洁肠、屋顶瑜伽、音钵疗愈、手冲咖啡、烛光瑜伽、双人瑜伽、回到基础“战士一式”、肌肤护理……
祝愿你的生活,也是彩色的,缤
# 团队成长 #
教研/考核/团建
成为一水玄的老师,是一件严肃认真的事,严格的师资选拔之外,我们会不遗余力地培养、考核;
一起向前,才能走得更远。
岁末,把一年的劳顿都松解。
以上,感谢阅读,祝福各位!
“一”代表瑜伽,意为统一、结合;
“水”代表生命;
“玄”是玄机与奥秘;
“一水玄”意为探索生命的奥秘,追求生命最本真的和谐。
因陈曙星老师一个“大众健康”的体育梦,他用三十多年的教学经验带领一批“学院风”气质的瑜伽老师跟随着“心中的达摩”不断践行。
我们愿意用10年、20年、30年乃至百年,在“瑜伽中国化”的道路上探索、实践、传播,以最纯粹的瑜伽方式为大众健康做出更多的努力!