漫漫版纳游学之旅完满收官，
亲爱的阳光采集者也带回了他们的来信。
一字一句都明媚，字字如玉，句句珍贵。
……
让我们一起
借由文字回顾这趟阳光之旅吧！
1
《版纳心灵之旅小记》
曼磊佛塔干年树，古往今来风迎送。
景洪金塔星光市，哈尼基诺风情融。
五彩新丝缠角棕，对酒当歌月光舞。
风声雨声鸟钵声，述情述爱寻达摩。
观景台中百八拜，悦景庄前情义浓。
2
一切改变皆为瑜伽
“也许我走得慢些，但总胜于一成不变。”
版纳之行，边游边学，游学并举，收获了很多个“第一次”。
第一次请了年休，打算给心灵放个假。航班起飞瞬间，想起加班加点换来这个来之不易的假期，泪水不禁夺眶而出。要知道，很长一段时间，对此行的向往和期盼成了我处理一项项棘手工作的全部动力。
第一次遇到航班连续两次延误，没有抱怨和暴躁。想起一句话，“既来之则安之”。信步在机场书店淘了一本书，看得津津有味。
第一次知道108拜日，每一遍都有其特殊的意义。归结起来，就是告诉我们如何更好地建立与自然、与他人、与自身的连接，这种连接就是瑜伽。
第一次在晨间享受了轻松的冥想。绿草如茵，树木蓊郁，流水潺潺，鸟语花香，天地气交，美得像一幅画。置身其中，心旷神怡，渐入佳境，到老师喊停时还觉得意犹未尽。
第一次在天未亮时开启一场户外瑜伽。练着练着，天就亮了，气血也开始流动。更神奇的是，收拾垫子的时候竟然听到了由远及近的“OM”声。
还有第一次跳孔雀舞、第一次朗诵母亲创作的诗歌……这些“第一次”构筑成我生命中最珍贵的记忆。
与之相遇，皆源于“改变”。改变需要巨大的勇气。那一步的迈出，曾几经辗转和周折。从递交假期申请、买下机票的那一刻起，我终于改变了几乎从不年休的工作和生活状态。
这或许是一个好的开始。
练习瑜伽这些年，为了能把工?蜕?罘挚??芗枘选⒑芘?Φ刈龀隽艘凰克扛谋洹Ｒ部?冀ソトソ邮堋⒔幽杀鹑撕臀业牟煌??“君子和而不同”，正是这些不同，构成了丰富多彩的世界；如何与“不同”和谐共处，是我一直在思考的问题。
我们无法消除“不同”，也无法改变世界。唯一能做的，就是改变自己，改变我们看世界的角度。改变发生时，我们终究会邂逅不一样的世界，也能看到不一样的自己。于是，世界变大了，而我不过是一颗小小的尘埃……
未来，我会继续去尝试做一些改变，也许会走得比别人慢一些，但总胜于一成不变。这也是我此行的初衷和全部意义。
3
我所遍寻的，心中的达摩
“比期待的快乐更多，比期望的收获更满”
我的前半生，好像总在寻找些什么，那一点点的超脱，一点点的另类，一点点的渺小与伟大。旁人的不解，像耳鬓的碎发，虽不能遮挡我的目光，但偶尔会让我那小小的固执微微动摇。原来，那一直在寻找的东西，它叫做心中的达摩。它像版纳的阳光一样，突然撒进了我的心里，照亮了阴暗，抚慰了不安。早已认定瑜伽会伴随一生，此次升华心灵的小游学，更让我坚定了这件事情。五天的相伴，收获了很多友谊，同学同游，亦师亦友，感恩遇见。
我的40岁，信念的灯塔逐渐亮起，即将走入爱与被爱的新篇章。
4
收集阳光，打开自己
“它们繁茂，热情，不循规蹈矩”
夏天是一个热烈的季节，版纳的每一棵植物都在诠释着生命的怒放，它们繁茂，热情，不循规蹈矩。
《黄帝内经》倡导顺应四季养生之夏季养阳，这次游学我们循着夏日节气安排学习起居，包括：“??于日”??沐浴阳光收集身体的“阳气”；体式练习以疏通经络；学习经典疗愈心灵……
在108遍拜日式的练习中，因为陈老师分享的练习“心法”，让我真正体验到了身体跟随呼吸的流动从而避免身体肌肉的代偿。每个人习练结束几乎无汗，身体都饱满了；心灵也因为每一拜的意义而经洗礼。
曼磊佛塔：千年古树
此行之前我有个强烈的念头，那就是亲近自然，比如拥抱一棵大树，多幸运，心想事成。
在佛塔附近的一棵古树旁，我们绕树行走，拥抱大树，感受大树周围的能量：晴、雨、风、气；好像树木也因为我们的到来很开心，既像个智者又像个孩子似的感染着我们，让我们在它的怀里，感受宁静……印象最深的当然是用她的枝条荡秋千，回忆孩童时候无忧无虑的那种天真和快乐。
有个脉轮关于爱
爱是世界上最伟大的能量，当我们心中有爱，一切都是那么美好。爱是不求回报的付出，爱是悲悯；爱是不论你如何待我，我都希望你好；爱是无条件包容和接纳。爱无需别人给与，爱在我们自己心中。
非遗美食：基诺族
现今很多传统食物因备制繁琐而规避很多程序，真正传承下的实在少之又少。因此，完完本本的基诺族非遗美食让人觉得珍贵而感动，细细品尝每一道佳肴，享受味蕾盛宴；美食配美酒，
诚如是。我们大可通过眼、耳、鼻、舌、身去感受有形的物质，而那些更精微的部分，则要用心去感受，祝愿每个伙伴，Namaste！
以上，感谢阅读！
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