2014年3月21日晚上,一水玄瑜伽总培训师陈曙星老师受邀为中老年人开展“运动与健康”讲座,以什么是”健“,什么是”康“开场,为中老年朋友介绍简单的自我健康体检方法,如何通过调理生活方式保持健康,以及如何更加合理和适当地运动。到场的所有中老年朋友都积极参与,现场气氛活跃,讲座结束之后更是一一提问咨询。在这个美丽的春天,让我们一起更加辛勤地播种和传递”健康“,而正还年轻的我们,也要更加注意保持健康!
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