春天是一个“发陈”的季节，
也是一个情绪情感丰富的季节。 
青春期的青少年，
 处于生长发育的第三个七年，
却会受到第一个七年和第二个七年发展的影响， 
在这一时期有特殊的情绪波动。

一水玄瑜伽小美老师受邀到浙江同济科技职业学院 
为孩子们做情绪管理的交流，
从瑜伽的角度来了解“情绪”，
疏导和管理情绪。

作为一名老师，
如果有一天、有一句话，
影响了一个人，
那就是最大的成就感。
祝福孩子们！