嘿,我们,又见面啦!
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上期OH卡心理沙龙开展后大家意犹未尽
于是,经过精心巧妙地筹备
我们,得以在身体探索和内心探索间多?ㄒ銮帕?
一水玄瑜伽心理社团正式上线
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做这个社团的初衷
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是希望大家在体式练习之余有更多的觉察
也有更多内在世界的外在表达方式
这个夏,我们甄选了绘画曼陀罗&缤纷OH卡
共同去探寻内在的无数种可能
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?PART 1:彩绘曼陀罗?
你可观察过五颜六色的花?
他们小巧工整,色彩对称,
在无形的圆里尽情地绽放,
是一朵朵流露自性的诠释。
“曼陀罗”
“曼陀罗”一词源于梵文“Mandala”
在中国文化中
取“本质成就”、明心见性之意。
在自然界,曼陀罗以植物的姿态呈现,
在我们人类社会,
艺术家们用拼图、音乐、舞蹈等形式来表达它。
只要留心,你会发现,
曼陀罗无处不在,span>
它是我们生活中的一部分。
“曼陀罗绘画”
曼陀罗绘画目前属于心理学领域表达性艺术治疗的一项技术和工具,以圆形或方形的具有结构性且对称的图案出现。
曼陀罗绘画的过程中不仅可以实现自我心理投射,还能让人们将紧张、焦虑、兴奋、恐惧、担忧等不同的心理情绪,以非语言的形式,通过色彩和图形形式表达出来,从而释放无意识深处压抑的情感,起到缓解焦虑、解压的效果。
时间:6月13日(周二)13:30-15:30 PM
地点:一水玄瑜伽?武林馆
费用:¥158/人,学年学员 ¥88/人
?PART 2:缤纷OH卡?
我们将聚在一起
仔细地
像抽选盲盒一样抽出神秘卡片
纵然
你我眼前的色彩图块都一样
可是
各自脑海的言言语语尽不同
……
TO DO LIST:允许
允许思维奔跑跳跃
允许彼此自由表达
允许一切缤纷如是
你会收获一次自我的心灵探索,
甚至,如果你足够真诚,
便有机会跟沉睡的潜意识打个照面。
活动时间:6月27日(周二)13:30-15:30 PM
活动地点:一水玄瑜伽?庆春馆
活动费用:¥158/人,学年学员 ¥88/人
心理社团主理人:林海华
绘画心理分析师 | 高级OH卡培训师 | OH卡个案咨询师
一水玄瑜伽学员,2018年5月入学至今